ethodau fel a ganlyn: 1. Newid y nodwydd yn gyntaf.2. Gollwng y dannedd bwydo a gweld a oes pwysau ar y droed pwyso.3. Agorwch y ddwy sgriw ar y plât nodwydd i gael gwared ar y plât nodwydd a dilynwch: (1) Ysgwyd y gwenil llaw ar yr ochr dde ac ysgwyd y bar nodwydd i'r safle isaf (pan fyddwch yn ei ysgwyd, peidiwch â'i gofio)
12
October